아침 일찍 일어나기_180206
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아침 일찍 일어나기_180206

by 꿈꾸자인생 2018. 2. 6.

1/29 월 0900

1/30 화 0445

1/31 수 0445

2/ 1 목 0735

2/ 2 금 0450

2/ 3 토 0830

2/ 4 일 0620

2/ 6 월 0600

2/ 7 화 0610


노트북샀어요.  ^^ㅋㅋ

기숙사에서 쓸 노트북을 29만원에 구입했어요 ~~!!! 

지금 핸드폰 핫스팟으로 인터넷 하고 있는데 너무 좋네요 !

앞으로 자주 블로그 할수 있을 듯 !!!ㅎㅎㅎ 흐흠. 자 각설하고 !

피드백 들어갈께요. 



진짜 피곤할때도 이겨내야하지 않을까 ?

월, 화 계속 피로가 누적되고 있는 느낌인데, 그 이유는 대충 알 것같아요. 일단 토요일 제대로 못쉬었고요, 일요일엔 파주로 출근했었어요...그래서 피로가 누적됐구나! 라는 몸상태가 바로 느껴졌죠. 그래서 계획한 기상시간을 지키지 못한것 같아요. 그것도 마음 편히 말이죠. 


근데 생각해보면, 피곤할때조차 이겨내야 진짜 습관이 될 수 있지 않을까 싶어요. 오늘은 좀 일찍 잘건데, 내일은 무조건 4시 45분에 기상할께요 ~!



기상할때 좋은 생각 몇가지. 

1. 바로 운동가서 "내가 좋아하는 박효신 노래듣는다는 생각"을 하자. 

2. 세상엔 부지런한 사람이 엄청 많다는 것을 상기하자. 

3. 지금 일어나지 않으면 하루종일 회사에서만 시간을 쏟고 잠들거다 라는 위기의식을 갖자. 

4. SNS올라오는 근육질 사람들처럼 빵빵해진 근육을 가지고 당당하고 그 절제한 사람만이 갖출 수 있는 자신감으로 생활하는 나를 상상해보자. 


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