아침 일찍 일어나기 프로젝트3 66일 프로젝트 시작! - 3/12 ~ 3/18 (4시50분 기상 3차 실패) 66일 프로젝트 시작! 1. 2/25(일) 1일차 : 04:49 / 운동 complete. 2. 2/26(월) 2일차 : 04:50 / 운동 오후 complete 3. 2/27(화) 3일차 : 04:50 / 운동 complete 4. 2/28(수) 4일차 : 04:56 / 운동 complete 5. 3/1(목) 5일차 : 04:57 / 운동 complete 6. 3/2(금) 6일차 : 05:20 / - 7. 3/3(토) 7일차 : 08:30 / 운동 complete 8. 3/4(일) 8일차 : 08:30 / 운동 오후 complete 9. 3/5(월) 9일차 : 05:10 10. 3/6(화) 10일차 : 04:35 11. 3/7(수) 11일차 : 06:06 12. 3/8(목) 12일차 : 04:40 13.. 2018. 3. 18. 66일 아침 일찍 일어나기 프로젝트 시작! - 3/5 ~ 3/11 (4시50분 기상 2차 시도) 66일 아침 일찍 일어나기 프로젝트 시작! 1. 3/ 5(월) 1일차 : 2. 3/ 6(화) 2일차 : 3. 3/ 7(수) 3일차 : 4. 3/ 8(목) 4일차 : 5. 3/ 9(금) 5일차 : 6. 3/10(토) 6일차 : 7. 3/11(일) 7일차 : 자 다시 시작합니다! 2차 시도를 위한 피드백은 아래와 같아요. 1. 11시 50분에는 잠자리에 든다. 2. 조금 늦어도 너무 낙담하지말자. 프로젝트는 실패할지라도 하루를 포기해서는 안된다. 자신은 있어요. 그래도 그간 3개월? 정도의 기간동안 일찍 일어났었고, 지금처럼 완벽히 연속적으로는 물론 아니었지만.. 그래도 아침시간이 부담스럽지 않을 정도의 내성은 생겼거든요! 다시 한번 시작해봅니다! 2018. 3. 4. 66일 프로젝트 시작! - 2/25 ~ 3/4 (4시50분 기상 1차 실패) 66일 프로젝트 시작! 1. 2/25(일) 1일차 : 04:49 / 운동 complete. 2. 2/26(월) 2일차 : 04:50 / 운동 오후 complete 3. 2/27(화) 3일차 : 04:50 / 운동 complete 4. 2/28(수) 4일차 : 04:56 / 운동 complete 5. 3/ 1(목) 5일차 : 04:57 / 운동 complete 6. 3/ 2(금) 6일차 : 05:20 / - 7. 3/ 3(토) 7일차 : 08:30 / 운동 complete 8. 3/ 4(일) 8일차 : 08:30 / 운동 오후 complete 쉽지 않네요. 원인은 하나에요. 일찍 잠자리에 들지 못한것! 물론 어떤 상황에서든 66일 동안은 4시 50분까지 일어나려고 했지만..ㅠㅠ 심기일전해서 다시해볼께요! .. 2018. 2. 25. 이전 1 다음