아침 일찍일어나는 습관1 아침 일찍 일어나기_171217 12/10 일요일 4시50분 12/11 월요일 5시20분 12/12 화요일 4시55분 12/13 수요일 5시20분 12/14 목요일 4시45분 12/15 금요일 5시24분 12/16 토요일 6시30분 12/17 일요일 7시 기상 후 밥먹고 다시 잠. 자. 일주일간의 저의 아침 기상시간을 공개합니다. 아직은 들쭉날쭉 하죠..? 이 말은 '아직 습관이 되지 않았다 ' 라는걸 의미하는것 같아요. 그 말은 언제든 다시 늦잠투성이의 제가 될 수 있다는 걸 의미하죠. 아침 시간이 어마어마한 중력을 느꼈던 한주 이번 한주는 너무너무 피곤했었어요. 수요일날에 갑자기 피곤함이 확 밀려왔었죠. 그래서 그날은 집에 일찍 들어가 잤어요. 덕분에 다음날 4시 45분 좀 더 일찍 일어날 수 있었지만.. 그날부터 쭉 너무너무 큰 .. 2017. 12. 17. 이전 1 다음