아침형 인간되기 프로젝트2 66일 프로젝트 시작! - 2/25 ~ 3/4 (4시50분 기상 1차 실패) 66일 프로젝트 시작! 1. 2/25(일) 1일차 : 04:49 / 운동 complete. 2. 2/26(월) 2일차 : 04:50 / 운동 오후 complete 3. 2/27(화) 3일차 : 04:50 / 운동 complete 4. 2/28(수) 4일차 : 04:56 / 운동 complete 5. 3/ 1(목) 5일차 : 04:57 / 운동 complete 6. 3/ 2(금) 6일차 : 05:20 / - 7. 3/ 3(토) 7일차 : 08:30 / 운동 complete 8. 3/ 4(일) 8일차 : 08:30 / 운동 오후 complete 쉽지 않네요. 원인은 하나에요. 일찍 잠자리에 들지 못한것! 물론 어떤 상황에서든 66일 동안은 4시 50분까지 일어나려고 했지만..ㅠㅠ 심기일전해서 다시해볼께요! .. 2018. 2. 25. 아침 일찍 일어나기_180101 12/26 : 5시10분 12/27 : 4시50분 12/28 : 5시07분 → 회식으로 새벽에 집에 들어옴. 12/29 : 7시30분 12/30 : 11시 12/31 : 9시 1/1 : 8시 기상 후 밥먹고 책읽고 10시~오후 1시까지 다시 취침 일단 이번 연휴 점점 더 잠이 많아 졌어요. 깊이 반성합니다....ㅠㅠ 지난주 연휴 피드백과 크게 다른점이 없어요. 연휴 피드백때 지키기로 했던걸 하나도 지키지 못했거든요. 1) 늦게 잤고, 2) 늦게까지 먹었고 3) 아침에 운동할 마음이 안생기는데 자꾸 '운동으로 첫 스타트를 끊으려고 했던 욕심' 이 세가지가 주 요인이었던것 같아요. 한번에 착착 발전할 수 있었으면 애초에 이런 블로그도 하지 않았겠죠. 제 현실을 제발 직시하고, 주말 또는 연휴간 욕심을 최대한.. 2018. 1. 1. 이전 1 다음