오메가3효능1 내돈내산. 오메가3(omega-3) 구입기준 완전정복!! 최종 구입 제품은!?(오메가3 고르는 법, 효능, 추출방식, 캡슐기제 등) 안녕하세요. 잡학다식이슈연구소입니다. 오메가3 구매시 기준은 무엇일까요?! 한번 알아보겠습니다!! 오메가3 효능 체내 LDL 콜레스테롤 수치를 낮추려면 운동과 채소 섭취에 더불어 오메가3를 꾸준히 복용하였을 때 도움이 됩니다. 이러한 오메가3는 체내에서 합성되지 않는 필수 지방산인데요, 혈행개선에 도움뿐 아니라, 눈건강이나 기억력에도 도움이 됩니다. 오메가3의 효능을 담당하는 성분은 크게 두가지 입니다. DHA와 EPA인데요. 따라서 오메가3 구입시에도 이 DHA와 EPA의 함량을 살피셔야 합니다. 각각이 담당하는 효능은 아래와 같습니다. -. DHA : 두뇌와 망막(=눈)세포를 구성. 두뇌계발 및 안구건조 개선등에 효과. -. EPA : 혈행개선 및 혈액응고를 예방하는 효과. **혈행 : 피의 흐름 일.. 2021. 5. 9. 이전 1 다음
